Откройте для себя гармонию тела и духа через древнюю практику йоги. Укрепите мышцы, улучшите гибкость и обретите внутренний покой вместе с jentiroq.
Научные исследования подтверждают многочисленные преимущества регулярной практики йоги для физического и ментального здоровья
Улучшение подвижности суставов на 35% за 8 недель практики
Укрепление всех групп мышц без силовых тренажеров
Снижение уровня кортизола на 23% после регулярных занятий
Улучшение качества сна у 78% практикующих йогу
"Йога — это не о том, чтобы касаться пальцами ног. Это о том, что вы изучаете на пути вниз. Каждое движение укрепляет не только тело, но и дух."
Присоединяйтесь к нашему сообществу и откройте для себя силу йоги. Первое занятие всего за 2 000 тенге.